27. 12. 2023

Cvičení Buď fit! - středy od 18 hodin

BUĎ FIT!

středy od 18 hodin (od 3. 1. 2024)

Sportovní hala Hněvčeves

 

Program s cviky PILATES a prvky JÓGY zaměřený na zpevnění těla, správné dýchání, rovnováhu a flexibilitu.

Podpoříte zdravější držení těla. Prevence bolesti zad. Cviky jsou vhodné i pro začátečníky.

Lektorka: Bc. Kristýna Telecká

Vstupné: 70 Kč za lekci

S sebou: pití, podložku na cvičení

Fotogalerie